Oplossingen

In ons druk-druk-leven vol verwachtingen en eisen is tijd vrijmaken om tot jezelf te komen, je eigen behoeftes te zien en deze in vervulling te brengen vaak het eerste dat we opofferen. In plaats daarvan is onze aandacht en energie veelal gericht op het vervullen van allerlei externe verwachtingen en het voldoen aan vermeende eisen uit onze omgeving. We raken daardoor gevangen in routines die ons op steeds meer afstand zetten van wat er werkelijk toe doet: onze Zelf, de essentie van ons leven. Het gevolg hiervan is niet alleen merkbaar door het ervaren van conflicten in je innerlijke wereld, maar ook worstelingen, twijfels en onzekerheden in je werk en privéleven.

Wij helpen je de verbinding met jezelf te hervinden en versterken. Dit gaat om het vinden van rust in je hart, het creëren van ruimte in hoofd en het ontwikkelen van een diepere blijvende verandering in je dagelijkse gedragspatronen. Als je het gevoel hebt vast te zitten, alsof er geen pad vooruit is en wanhoop of controleverlies de overhand nemen, bieden wij de tools en begeleiding om los te komen van deze stagnatie en een nieuwe weg vooruit te zien.

Het einddoel is dat jij constructief gebruik kunt maken van jouw kennis, emoties, intuïtie en talenten om een leven vol rust en voldoening te creëren.

Onze tips en handvatten om je op weg te helpen:

• Download: het e-boek ‘Multi Less en Simle More’ >>
• Doe:  Quarterlifecrisis check >>
• Reserveer: een kosteloze Oriëntatiesessie >>
• Doe mee: Quarterlife workshops >>
• Coaching: Individueel coachingsprogramma >>
• Meditatie: Oak Meditation Moments >>
• Workshop: Rust in je Hart, Ruimte in je Hoofd >>