De Wachtkamer Toolkits
Ondersteuning bij fertiliteitsbehandeling voor momenten die mentaal veel vragen
Sommige momenten in een fertiliteitstraject vragen meer dan je op dat moment kunt verdragen. Niet omdat je faalt, maar omdat wachten, onzekerheid en “nu-of-nooit” momenten van uitslagen simpelweg emotioneel te vergend kunnen zijn. Juist dan is er vaak weinig ruimte maken om te praten, helder na te denken of zuiver te voelen wat er in je innerlijke wereld gebeurt. De Wachtkamer Toolkits zijn ontwikkeld voor precies die momenten.
Wat deze Kits inhouden
De Wachtkamer Kits zijn korte, gerichte ondersteuningsvormen die je zelfstandig kunt gebruiken, precies wanneer je ze nodig hebt. Ze bieden houvast, woorden voor dat wat onuitgesproken blijft en mentale ordening op momenten waarop alles snel vast- of volloopt.
Elke kit is verbonden aan een specifieke fase of gebeurtenis in een fertiliteitstraject. Je gebruikt ze los van elkaar, of samen.
Wanneer mensen een Kit gebruiken
De meeste mensen grijpen naar een Kit op momenten waarop de spanning piekt, zoals:
- tijdens stimulatie, punctie of terugplaatsing
- tijdens de Two-Week Wait (de wachtweken na een terugplaatsing)
- op de dag van een uitslag (zwangerschapstest of onderzoeksresultaten)
- na een negatieve uitslag of verlies van een zwangerschap
- bij het zoeken naar woorden richting collega’s, familie of vrienden
Het zijn vaak momenten waarop je hoofd vol zit, maar je omgeving doorgaat alsof er niets aan de hand is, terwijl jij in een bubbel vol zorgen of spanning leeft.
Wat een Kit biedt
Elke Wachtkamer Kit is bedoeld als anker in een periode zonder vaste grond onder je voeten. Elke kit helpt om:
- mentale onrust te reguleren
- woorden te geven aan wat speelt of vastloopt
- spanning te laten zakken
- weer even te landen en grond onder je voeten te voelen
Niet door iets op te lossen, maar door wat zich afspeelt emotioneel draaglijker te maken.
Overzicht van beschikbare Kits
De Wachtkamer Kits zijn gekoppeld aan herkenbare fases, elke Kit is specifiek afgestemd op de mentale belasting van dat moment,.waaronder:
- Stimulatie Fase Kit
- Two-Week Wait Kit
- Uitslagdag Kit
- Transfer Week Kit
- Reset na negatieve uitslag Kit
- Omgaan met een positieve uitslag Kit
- Werk, Vrienden & Familie Communicatie Kit
Voor wie dit bedoeld is
De Wachtkamer Kits zijn voor mensen die:
- midden in een fertiliteitstraject zitten
- merken dat een specifiek moment mentaal (te) belastend wordt
- geen langdurige begeleidingstraject of groepsgesprekken wensen
- wel behoefte hebben aan rust, woorden voor wat onuitgesproken blijft en houvast
Veel mensen beginnen met een Kit en voelen later zelf aan of ze meer nabijheid nodig hebben en kiezen na de kits begeleiding uit de overige programma’s >>.
De Wachterkamer Kits — praktische informatie
Wat is een Kit concreet?
Een Wachtkamer Kit is een digitale, momentgerichte ondersteuningsset die je zelfstandig kunt gebruiken, precies wanneer je dat nodig hebt. Elke kit bestaat uit een klein aantal zorgvuldig ontwikkelde videos, audios en reflectiestukken die samen één functie hebben: je helpen het desbetreffend moment emotioneel makkelijker te dragen.
Wat zit er in een Kit?
Begeleidend audiofragmenten. Rustige, dragende begeleiding om mentale spanning te laten zakken en je aandacht te helpen landen.
Een korte reflectietekst. Bedoeld om woorden te geven aan wat vaak onuitgesproken blijft.
Anker-oefeningen. Geen opdrachten, maar lichte interventies die je helpen bij het reguleren van emotionele onrust of piekeren.
Praktische taal / zinnen (waar relevant). Bijvoorbeeld voor communicatie met werk, familie of omgeving — zodat je niet alles zelf hoeft te formuleren.
De inhoud is tijdloos en kan zo vaak worden gebruikt als nodig is binnen die fase.
Hoe gebruik je een Kit?
Volledig zelfstandig
In je eigen tempo
Op het moment dat het emotioneel knelt
Je kunt een Kit in één keer gebruiken of juist verspreid. Er is geen vaste volgorde en geen verwachting.
Toegang & vorm
Digitale toegang (direct na aankoop)
Toegankelijk via telefoon, tablet of laptop
Geen accountverplichting voor langdurige trajecten
Privacy-vriendelijk: geen interactie nodig
Kosten
Losse kits: €29 per Kit
- Bundel: 3 Kits naar keuze: €79
Volledige Kit-bibliotheek: €119
De bundels zijn bedoeld voor mensen die weten dat meerdere momenten emotioneel uitdagend zullen zijn,
Hoe werkt het aanmeldproces
Je meldt je aan voor een kennismakingsgesprek: Via de aanmeldknop hieronder plan je een online individuele kennismakingsgesprek van ongeveer 30 minuten. Dit gesprek is kosteloos en vrijblijvend.
Kennismakingsgesprek. In dit gesprek kijken we samen naar: waar je nu tegenaan loopt, Welk traject op dit moment passend is voor jou
Besluit in jouw tempo. Na het gesprek beslis je zelf of en welk traject je wilt starten.
Start van het traject. Als je besluit te starten, plannen we samen de vervolgstappen, afgestemd op jouw situatie.