Extra informatie
| Datum | 1 december 2017 |
|---|---|
| Locatie | Online Cursus |
| Trainers | Roxane Young |
| Frequentie | 30 Dagen |
| Taal | Nederlands |
| Tijd | Eigen tempo |
| Inbegrepen | Studiemateriaal |
| Programmacode | 3C1NL |
€179,00
Fit en Vitaal in 30 Dagen
We eten te veel. We zitten bijna de hele dag: op kantoor, in de auto en op de bank. Het lijkt te veel moeite om meer te gaan bewegen en gezond te koken. Het lijkt veel makkelijker om een kant-en-klaarmaaltijd te eten en om op de bank te ploffen voor de tv. Echter: de makkelijke weg is toch echt de hardste weg. Want door deze manier van leven voelen we ons moe, futloos, leeg en ongelukkig met ons lijf. Het leidt tot dips en fysieke klachten. Klachten die het signaal afgeven dat er iets niet klopt en veranderd moet worden. Je hebt nu eenmaal als mens verschillende basisbehoeftes. Als enkele hiervan ontbreken, functioneer je niet optimaal.
Waarom deze training?
De e-course FIT EN VITAAL BINNEN 30 DAGEN leert jou de stap te zetten van ‘ik moet gezonder leven’ naar ‘ik wil gezonder leven’. Er zijn meerdere ingrediënten nodig om dit te bereiken. Je ontdekt ze in deze online cursus.
Want jouw gezondheid is de basis voor een fitter, energieker en gelukkiger leven. Als je lijf niet optimaal functioneert, trekt dat ook je geest mee, met als gevolg dat je down en moedeloos voelt.
Zeg voorgoed vaarwel tegen de eeuwige strijd met eten, je lijf en de overtollige kilo’s! Afvallen is moeilijk omdat je vaak niet de juiste methode hanteert. Zodra je de juiste aanpak hebt, gaat het vanzelf. Dit lijkt haast niet voor te stellen, maar het kan zelfs moeiteloos! De positieve effecten van je nieuwe gezonde lijfstijl zijn zo verrassend imponerend dat het verslavend werkt!
De voordelen op een rij
Het Oak House Academy-programma FIT EN VITAAL BINNEN 30 DAGEN is de duurzame gezondheidsKickstart van je leven.
- Deze online cursus bevrijdt je van ongezonde gewoontes, negatieve patronen, fysieke klachten en overtollige kilootjes – allerlei zaken die zorgden dat je al lange tijd onder de maat leefde.
- Je leert alle ins en outs van duurzaam fit en gezond leven, zonder dieethypes die zo tegenstrijdig kunnen zijn.
- Geen dagelijkse strijd meer met jezelf over wat je zou moeten doen en dan toch niet doet. Binnen 1 maand merk je een absolute verandering op het gebied van je gezondheid en andere aspecten van je leven.
- Het vraagt tijd en energie, maar heb je je nieuwe levensstijl in de vingers dan voelt het heel natuurlijk.
Al na 1 maand …
… voel je je fitter;
… heb je meer energie in je lijf en meer helderheid in je hoofd;
… voel je je lekkerder in je lichaam;
… ben je overtollige kilo’s kwijt;
… heb je je levenslust en zin om dingen te ondernemen terug.
Kortom, na 30 Dagen Challenge voel je je aanzienlijk fitter!
Ervaar deze online cursus met wereldberoemde en effectief bewezen oefeningen, methodes en leer waarom jij altijd je gezondheid hebt genegeerd!
Het programma
Verspreid over 4 weken ontvang je wekelijks een kant-en-klaar programma met:
Informatie
- belangrijke informatie over gezondheid;
- waarom het zo belangrijk is om gezond te zijn;
- wat heb je nodig om gezond te zijn en te blijven;
- recepten voor de hele week.
Oefeningen voor je lichaam
- je leert het nut van bewegen;
- je leert wat bewegen voor je doet;
- je ontvangt een beweegschema.
Nu is de tijd gekomen om je gezondheid voor eens en altijd aan te pakken! Stop met uitstellen en realiseer je dat je leven van hogere kwaliteit kal zijn. Deze cursus neemt je voor altijd mee naar jouw betere JIJ!
Flexibel Studeren
Deze e-cursus is ontworpen zodat je flexibel kunt studeren. Je studeert onder begeleiding waar en wanneer je wilt op jouw eigen tempo. Met een eigen account heb je onbeperkt toegang tot je cursusmaterialen. Tevens kun je de documenten downloaden zodat je ook offline kunt studeren. Je communiceert met je begeleider via Skype, e-mail of telefonisch.
Oak House Academy alumniprogramma
Een leven lang leren: daar staan wij voor. Deze passie delen wij graag met onze cursisten. Daarom nodigen we je uit om lid te worden van de Oak House Academy Community. Het voordeel voor jou is, dat je korting krijgt op Oak House Academy Programma’s en onze producten. Lees hier meer over het Oak House Academy Alumniprogramma.
Meer weten?
Wil je weten wat dit programma voor jou kan betekenen? Of wil je eerst een kennismakingsgesprek? Neem dan contact met ons op! Mail naar hello@oakpulse.com of bel naar (0222) 712 005. Live chatten kan ook.